朝ヨガ・音楽ヨガ・朝活ドラム｜有限会社みずほ楽器｜島根県浜田市|ピアノ・エレクトーン・管楽器・弦楽器・ドラム・ボーカル・英語・各種生徒募集中！体験申込受付中！

朝ヨガ・音楽ヨガ・朝活ドラム

身体がかたくても大丈夫！

病気や怪我の予防にも役立ちます♪

　女性ドラム講師がご提案する朝ヨガコースでは、簡単なストレッチから呼吸法まで、日々の生活に気軽にとりいれていただけるプログラムとなっています。

まったくの初心者でも、体がかたくても、ほとんど運動をされない方も、無理なくヨガに親しんでいただけるようプログラムを進めて参ります。　特に、ドラムはじめ、音楽、楽器に取り組んでいらっしゃる方には本番でのあがり対策にも効果的です。

みずほで朝ヨガ！！

上記からご予約頂けます。

体の軸や呼吸を整えていくヨガ、日曜日の朝は気持よく体を動かして

『身体のチューニング』しませんか？ご参加お待ちしております♪

日程：日曜日朝8:00～9:00

4月14日・4月28日

5月12日

6月 2日

7月 7日

8月11日

9月 8日

会場：みずほ楽器浜田駅前センター4階

（浜田市石央文化ホール正面、浜田駅より徒歩3分）

料金：入会金0円、チケット制 1回1枚￥1,500-

　　　　　　　　　　　　　　 5枚綴￥7,000-

ご持参いただくもの：

タオル、水分補給用お飲み物、ヨガマット（レンタルあり税込み￥300-）

動きやすい服装でお越しください（会場に更衣室はございません）。

表示はすべて税抜き価格です。

朝ヨガご予約はこちら

まずはお気軽にお問い合わせください。

電話：0855-24-2111

メール：office@mizuho-gakki.co.jp
〒697-0022 島根県浜田市浅井町1585 （浜田市石央文化ホール正面）

　　　・・・・どんなヨガ？・・・・

一言でいうと、楽器を演奏したり、歌を歌ったりする方のためのヨガです。
（音楽をされない方でも大丈夫です。）
※体に負担がかからないように、ゆっくり丁寧に指導させて頂きます。

楽器奏者とヨガ・・・ヨガの「呼吸法」「ポーズ」「瞑想」は音楽をする人にとって必ず役に立ちます。

週末の夜、ゆったりと、心も体もリラックスさせてみませんか！

無料で体験が受けられます。
（金）PM7：30～PM9：00 /みずほ楽器4階スタジオにて
日程はお問合せ下さいませ。（ヨガマットはお貸しします。）

・・・・学校や仕事が始まる前の時間に、軽くドラムを叩いて見ませんか！！
シャキッと目覚めて、勉強や仕事の活力になってくれたら・・・・と、ちはる先生がやさしく指導。
初心者大歓迎。年齢も問いません。

不安な方！見学に来てみてください。高校生も参加中！！です。